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三年如一日，除了晚上打坐修炼以外，其余的时间基本全在修炼肉体上。苍川专门给了陈易一本修炼肉体的功法。
这本功法不是顶级的，甚至不算上乘功法，因为剑谷不是以修炼肉体著称的门派。虽然功法一般，但是陈易的进步速度是让众人惊讶的。短短三年，单纯的靠身体强度击碎石头这不是一般人能做到的，至少他同辈的师兄，师姐中无人能做的到。
就连他师傅亦铭这样的修行百年之人，想击碎石头也得需要灵气的配合。
亦铭现在其实只能算是陈易表面上的师傅了，到不是说亦铭修为不行，只是对于肉体上的修炼，亦铭也不是很懂，能教给陈易的特别少。
真正意义上的师傅现在应该是苍川，陈易努力刻苦的修炼，不断的突破自己，让这个不苟言笑，很是严肃的老人很是欣赏。三年来不断的指点陈易，也是他进步很快的一个原因。
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