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    “呼！”

    苏尘深吸一口气，很快趴在地上，做起了俯卧撑。

    “1，2，3，4，5……”

    飞快做了一百个。

    然后是仰卧起坐一百个，再是深蹲一百个，最后又出门跑了10公里，才算把今日份的《最强锻炼法》完成，总共也就花了十分钟。

    当他跑完十公里的那一刹那，突然，一股暖流流经全身！

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